| 颜值焦虑似乎成为了当今社会一种普遍现象，不仅在青少年中广泛存在，甚至在众多需要应聘的职场女性中也悄然流行开来。 然而在职场中拥有较高颜值的女性往往通过搭配提升自身魅力或通过整容手术改善容貌，那些因为脸部凹陷而容貌显老的职场女性无疑将成为最焦虑的一部分。 
对自己颜值的管理成为现代女性的一项技能，然而，尽管许多职场女性通过妆容和发型等多种方法努力改善颜值，有效提升了整个人的气质。 然而人们始终无法逃离一个让她们倍感焦虑的问题，那就是脸上的“面凹”。 面凹是什么? 面凹是指面部中心部分的凹陷现象，众所周知，众多明星都将面凹视为影响颜值的元凶，如盛世美颜的鞠婧祎明星本就长得十分美，但她仍时不时烦恼着自己的面凹。 
在一次参加节目的时候，她故意让自己的脸正面面对镜头，这样，凹陷的中间部分将会比上下左右更加明显，甚至会引起观众的强烈反感。 而大眼睛、高鼻梁、樱桃嘴、尖下巴，这些都是绝大多数人心目中顶级美女的标志，而这些特征中只有樱桃小嘴能保持在两边上下左右的饱满状态才能显得更具吸引力。 
其他特征如大眼睛和高鼻梁都会让面部中心部分显得更凹，尖下巴如果不是饱满的那会显得非常丑，还有一种马脸。 马脸一般有以下几种特征，在侧面上看，鼻子和额头形成90°，两侧太阳穴是一凹一凸，面部轮廓呈梨形。 
在正面上看，五官散落在四周，中心位置略微凹下去显得扁平，或者有点向前凸，这种马脸特征往往是东亚和近东地区的人很多。 尽管这些特征在论文中并没有得到充分展开和证实，但找不到证据来说明其实这个马面脸型往往出现在白种人和黑人中。 
许多亚洲人都有这样的特征，甚至有中国人有这样的特征更是常见，因为发型的原因，我们通常看不到亚洲人的面部。 但即便如此，对亚洲面孔的面凹特征，我们还是能从一些影视作品中发现，它们对面凹特征保持着高度的浓缩和放大，比如说日本的动画片，以及中国的古装剧。 
这些特征非常明显，因为没有化妆师能将他们的面凹修饰得完美无瑕，因此有时我们能看到演员们为了还原角色在没有妆容遮掩之前也有明显的凹痕，这时就更容易获得共鸣。 
为什么面中要凹? 然而，为什么面部中央要凹呢? 许多专家认为，这个特征是人类漫长进化历史中不断形成和完善的结果。 从解剖学上讲，人类是由以下几个主要部位构成的:中部是头部，下方是颈部，上方是额头，下方是下巴。 
分解来看，上方的额头分为左侧和右侧，上方的位置分别分为左眼和右眼，下方分别是左眉毛和右眉毛，中间位置分别是鼻子和嘴巴，还有嘴唇。 而下侧则是下巴位置，不同的人群、不同的肤色，这些部位的构成比例均有所不同。 
一般来说，黑皮肤人群四分之三以上是面结构。 但是，有些金发白肤的人种，他们认为美丽就是不能过多生硬，所以他们总是倾斜着颜色上升，甚至到了极致激情洋溢的时候，他们的脸也还没有太多大改变。 
中国人虽然比较矮，但是五官都是大大的，一点也不失礼，但是额头会比较低，但是没有关系，因为鼻子反而很高。 还有一下巴，很有立体感，这样一个脸看起来很清新，而且不太凶猛，就像一张国泰民安的脸。 
优雅稳重又亲切温暖，表情常常是“笑容满面”，给人一种舒服、饱满、温柔富贵的感觉，让人很想碰触它。 总之我们看到一张国泰民安的脸就想养一只小猫。 与之相比，其它的面相就相对较差。 比如说大部分高鼻子的金发人种都叫恶魔，因为他们喜欢玩狩猎，每到夏天就会去追逐恐龙。 这样，他们的颜面中央不仅很高，而且很凸出。 还有那些希腊人，他们喜欢肌肉，他们的下颌很宽，下巴底边长，整个脑袋高高突起，就像一个大石榴一样。 
这个时候，他们认为美丽就是要这样的石榴头，因为这些特征，他们在世界上显得尤为突出了，所以不少非洲国家的人民总是想要漂白自己，把自己涂成金色。 最近黑沙洲又开开彩色石榴头公园，许多人去那里欣赏石榴头，但真正令人流连忘返的是那些清纯可爱的国泰民安脸，它们总是静静生活在绿色天鹅绒星空里的森林里。 怎么改变面中凹? 如何充分利用自身条件让颜值大增? 首先，在化妆方面，可以选择用亮色修饰嘴唇、眼睛等部位，同时使用阴影技巧增加鼻子的立体感和长度，以此来吸引眼球。 其次，根据自己的特点选择合适的发型，可以用发尾遮挡部分脸型，或将蓬松的头发向上梳理，以抬高整个头部的位置，从而让整个脸看起来更小。 重要的是，自信是提升魅力的重要因素，自信满满的人即使长相一般也能拥有迷人的吸引力，因此学会接纳自己并发挥个人独特气质非常重要。 同时，注意身体健康，保持良好的作息习惯，以避免衰老导致容貌受到影响。
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